😉 Здесь что-то есть ... (madam57) wrote,
😉 Здесь что-то есть ...
madam57

Чем полезен шпинат для организма человека, факты, видео



В этой статье интересная информация, чем полезен шпинат для организма человека, а кому противопоказан.

Листья этого знаменитого растения широко применяют в национальных кухнях многих стран мира. Во Франции шпинат обожают. Французы о нем говорят: «Это — король овощей» и «Метла желудку».  С каждым годом растет популярность огородного шпината и в России.

Шпинат стал культурным очень давно, около 2000 лет назад. Конкретное место его рождения не установлено, да и живет он без прописки. Короче, бомж! Есть подозрения, что он появился в Персии (Иран) или на Кавказе, а может быть в Афганистане или в Средней Азии.

На иранском языке слово «шпинат» означает «зеленая рука». Действительно, его листик очень похож на кисть руки.

В свежих листьях этого растения содержится 90% воды.

В 100 граммах содержится ...

Далее:
https://damy-gospoda.ru/chem-polezen-shpinat-dlya-organizma-cheloveka/


Tags: #еда, #здоровье, #овощи, #питания, #польза_шпината, #правильное, #шпинат
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments