😉 Здесь что-то есть ... (madam57) wrote,
😉 Здесь что-то есть ...
madam57

Черешня: польза и вред для организма, факты, видео



Древние греки были уверены, что черешня обладает великолепными целительными свойствами. Её часто называют сокровищницей комплекса витаминов, минералов и антиоксидантов. Её калорийность — 50 кКал на 100 граммов, она востребована в диетологии.

Интересно, что черешня созревает не в конце лета, как большинство плодов, а в начале июня. Поэтому она дарует избавление от гиповитаминоза раньше других ягод.

В ней довольно большое количество известного органического вещества, необходимого для нормальной работы всех систем организма. Это витамин А, который знаменит своими антиоксидантными характеристиками.

Это, невидимое человеческому глазу, природное соединение обладает целым набором полезных свойств. С помощью витамина А (ретинола) можно вести профилактику заболеваний глазной клетчатки. Его обязательно надо принимать детям для того, чтобы нормально расти. Без ретинола невозможен нормальный обмен веществ.


https://damy-gospoda.ru/chereshnya-polza-i-vred-dlya-organizma/
Tags: #витамины, #еда, #здоровье, #красота_и_здоровье, #фрукты, #черешня, #ягоды
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments