madam57

Categories:

Чем полезна папайя: применение плодов и масла

Мы уже не удивляемся появлению новых экзотических фруктов в российских супермаркетах и продолжаем изучать новые «экземпляры». Например, чем полезна папайя? Есть ли противопоказания? Об этом в статье.

Этот фрукт из Центральной Америки имеет много преимуществ для здоровья и содержит комплекс витаминов и минералов. Знаете ли вы, что в таких странах, как Мексика или Коста-Рика, папайя является самым употребляемым фруктом? Его компонты:

витамины группы В (В1, В2 и В3) регулируют нервную и пищеварительную системы;
никотиновая кислота защищает волосы и кожу;
витамины А и С, укрепляют иммунитет и помогают избежать ряд заболеваний.

Папайя (дынное дерево) — низкокалорийный фрукт и поэтому рекомендуется для людей, которые хотят похудеть. 100 граммов папайи содержат 50 калорий.

Продолжение+ видео

https://damy-gospoda.ru/chem-polezna-papajya/

Error

default userpic

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.