madam57

Category:

Что такое функциональное питание: особенности, советы, видео

Что таит в себе модный нынче термин «функциональное питание»? Это употребление специальных пищевых продуктов, которые направлены не только на удовлетворение голода. В них содержится базовая потребность организма в витаминах, белках, углеводах и пр.

Функциональные продукты питания несут множество других дополнительных функций, реализуя особые цели:

  • стимулируют работу кишечника;
  • повышают иммунитет;
  • нормализируют массу тела;
  • улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
  • очищают кровь и многое другое.

Дело в том, что при производстве подобных продуктов специалисты определенным образом меняют их основные свойства и состав, чтобы целенаправленно воздействовать на те или иные системы организма.

Пищу обогащают кальцием, йодом, витаминами, микроэлементами, пищевыми волокнами, сложными углеводами, полезными бактериями, белками, ненасыщенными жирами, антиоксидантами и пр..

Для чего разработано функционально питание?

Дело в том, что медики и ученые заметили неутешительную тенденцию. С каждым годом уровень пищевого дефицита растет. Причем, эта проблема затрагивает любую страну, независимо от ее уровня жизни.

Несмотря на видимое благополучие и процветание, практически в каждой европейской стране люди испытывают нехватку таких важных пищевых веществ, как белки, минералы, ненасыщенные жиры, сложные углеводы, витамины.

С другой стороны ...

Продолжение+ видео 

https://damy-gospoda.ru/chto-takoe-funktsionalnoe-pitanie/

Error

default userpic

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.