madam57

Categories:

Как избавиться от низкой самооценки: советы для женщин

Признаки заниженной самооценки у женщин

  • Вы постоянно извиняетесь;
  • не умеете принимать комплименты;
  • общаетесь с неприятными людьми;
  • покупаете вещи, которые не нравятся;
  • у вас плохие привычки (грызть ногти, например);
  • вы постоянно лжете, выкручиваетесь;
  • много спите, чтобы уйти от проблем;
  • не умеете отказывать;
  • для вас важнее, что подумают окружающие;
  • избегаете партнера после секса;
  • вам сложно принять решение.

Наверное, не найдется такого человека, который не встречал женщин, имеющих заниженную самооценку. Печально то, что эта проблема наблюдается у молодых девушек.

Почему же они не любят себя и полагают, что недостаточно привлекательны? Часто случается, что дамы стремятся достичь какого-либо идеала, что означает желание стать другим человеком. Почему так происходит?

Чаще всего невысокая самооценка является результатом воздействия окружения, в котором находится человек. Ведь случается так, что кто-то обратил внимание на недостаток, кто-то отпустил не слишком удачную шутку и т.д. В итоге у человека возникает комплекс, а также страх. А это, в свою очередь, может буквально «съесть» энергию, особенно женскую.

Также низкая самооценка приводит к проблемам на работе, в личной жизни, не дает подняться по карьерной лестнице. Поэтому необходимо избавиться от разрушающих жизнь комплексов.

Как бороться с низкой самооценкой

Измените круг общения

Правда заключается в том, что чаще всего, причиной заниженной самооценки становиться окружение человека. Поэтому, чтобы изменить жизнь к лучшему, необходимо трезво оценить ситуацию и как можно скорее прекратить общение с людьми, которые внушают комплексы.

Если же такие люди нашлись среди коллег, то нужно постараться свести общение с ними к минимуму. Окружите себя теми, кто вдохновляет вас.

Не сравнивайте себя с другими

Это плохая привычка, которая рождает комплексы и зависть, если человек видит успехи других. Причем многие начинают повторять поведение человека и стараются стать похожими на него внешне. Не стоит этого делать, ведь каждый человек неповторим. Оригинал ценнее копии! Это нужно ценить в себе.

Обновите гардероб

Часто неуверенность появляется оттого, что кто-то имеет более красивые вещи. Значит, пришло время обновить гардероб или приобрести пару новых платьев. Здесь на помощь придут профессиональные стилисты или модные подруги.

Смените образ

Кроме покупки нескольких вещей поможет смена образа. Это может быть новая стрижка, изменение цвета волос, маникюр и т.д.

Хвалите себя

Каким бы глупым не показался следующий совет, но он также помогает решить проблему. Разумеется, после того, как женщина изменила прическу и сделала макияж. Для того, чтобы почувствовать себя красивой, надо перестать ругать себя.

Следует начать хвалить себя даже за самые незначительные достижения. Например, даме, которая считает себя недостаточно красивой, надо чаще повторять, что она привлекательна. Полюбите себя и вас будут уважать окружающие.

😉 А что об этом думаете Вы? 

хАчу ещё:

Секреты женской привлекательности — узнай сейчас!

Каждый человек индивидуален — оставайся собой!

Как полюбить себя: советы психолога, которые пригодятся

Error

default userpic

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.