Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Тахини: что это такое, калорийность, польза и вред

Тахини (тахина, тхина) — это питательный продукт, который приготавливается из молотых семян кунжута. Он богат ценными питательными веществами, а также известен своим положительным воздействием на иммунную и сердечную системы. Хорошо влияет на здоровье кожи и гормональный баланс.

Существует два вида тахини — из отбеленных и неотбеленных семян кунжута. Из неотбеленных семян паста темнее и горче, но при этом содержит больше минералов и питательных веществ. Чаще пасту готовят из смеси двух видов кунжута.

Кунжутная паста полезна как для детей, так и для взрослых. Основная причина — это высокое содержание кальция. Он стабилизирует кости у подростков и уменьшает рассасывание кальция в костях у взрослых.

Пасту можно использовать и для наружного применения. При наружном использовании применяется при воспалении горла, голосового аппарата, покраснениях и ожогах на коже. Кроме того, она эффективна при ослабленной иммунной системе.

Вещества, содержащиеся в кунжуте, облегчают такие состояния, как:

  • ревматоидный артрит;
  • астматические приступы;
  • мигрень;
  • заболевания кровеносной и сердечно-сосудистой системы (высокое кровяное давление, инфаркт, инсульт);
  • предменструальный синдром;
  • остеопороз;
  • депрессия.

Тахина обладает ореховым вкусом. В небольших количествах легко сочетается как с соленой, так и со сладкой пищей. Помогает поддерживать оптимальное здоровье сердца, одновременно заряжая организм важными элементами.

Противопоказания

Collapse )

Что такое атопия кожи и как ее избежать: советы

Она поражает не только взрослых, но и детей. Хотя атопия кожи не является болезнью, но считается недугом, который может сделать жизнь несчастной. Ее возникновение может быть генетически определено — особенно, когда речь идет об обоих родителях.

Когда возникает атопия, редко говорят о непереносимости только одного аллергена, даже о целой группе.

Что такое атопия кожи

То, что чаще всего называют атопией, это не более чем неправильная реакция организма на контакт с одним из аллергенов. Такие раздражители могут появиться неожиданно, например, при контакте с животными или косметикой. Реакция организма — это сигнал к устранению данного фактора.

Такие аллергены не вызывают схожих симптомов у всех — у большинства людей не обнаруживается никакого негативного влияния.

Стоит добавить, что атопия кожи может привести к развитию атопического дерматита. Поэтому можно сказать, что это неадекватная реакция организма на данный фактор, который для многих людей является нейтральным.

Исследования показывают, что атопия может встречаться как у взрослых, так и у детей. В последней группе она диагностируется чаще, или ее симптомы более характерны и  заметны.

Однако нельзя отрицать, что нынешняя ситуация с загрязненной окружающей средой означает, что врачи принимают все больше людей с симптомами, характерными для атопии.

Профилактика атопии

Collapse )