Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

Как выйти из сложной жизненной ситуации

Что делать в сложной жизненной ситуации

Первое, что нужно сделать, — отступить. Это не означает, что вы должны выбросить белый флаг, смириться и капитулировать. Нет, ваше временное отступление это лишь тактический прием.

Вы анализируете и оцениваете сложившуюся обстановку и принимаете ее как данность. Вы соглашаетесь с текущим положением дел. Не навсегда, а на данный момент.

Расслабься

Оказавшись в тупиковой ситуации, сделайте глубокий вдох через нос и выдохните через рот. Продолжайте повторять это упражнение. Самое время расслабиться. Конечно, на первый взгляд, это не лучшая идея в данный момент. Однако расслабление и отключение от тревог, которые вас одолевают, помогут сохранить ясность мышления.

Если вы прекратите оказывать сопротивление волнующей вас проблеме, отрицать ее и лихорадочно искать выход, то увидите, что ваш внутренний диалог постепенно сходит на нет. Неравная борьба с обстоятельствами истощает жизненные силы. Возьмите паузу. Отвлекитесь на предметы, не связанные с проблемой, которая вас беспокоит.

Мысли человека, отчаянно пытающегося найти выход из критической ситуации, напоминают прослушивание «заедающей» грампластинки: он слышит бесконечные повторы одного и того же фрагмента записи.

Итак, глубоко дышите и погружайтесь в ощущения своего тела. Вы действуете в правильном направлении. Тело поведает вам немало интересного о вашем психическом и эмоциональном состоянии.

Collapse )

Абьюзер: кто это такой, как распознать и защититься

Абьюз – это совокупность нескольких видов насилия, где один из партнеров насильник (абьюзер), а второй – жертва. Слово «абьюз» от англ. «abuse» — насилие. Синонимы: обюзер, абузер, абюзер, насильник, агрессор.

Абузером может быть ваш супруг, партнер, друг, знакомый, коллега, родственник, сосед. Им может быть любой человек, с кем у вас близкие отношения. Реже в этой роли бывают женщины.

Насилие, не только физическое, но и психологическое может оставить глубокие шрамы в психике. Любое насилие недопустимо, однако жертва не всегда понимает, что находится в ловушке.

Признаки абьюзера-мужчины

Первый признак — обесценивание личности. Вашу личность пытаются растоптать. Чаще всего в отношениях личные переживания, значимые события или достижения игнорируются, обесцениваются или, вовсе, вызывают агрессию у партнера. Насильник привыкает управлять жертвой и решать за двоих. Чужие интересы в его планы не входят.

Ревность и постоянный контроль

Изначально вряд ли жертва с этим столкнется, поскольку деспот это тщательно скрывается под маской «заботы». Для жертвы это кажется весьма милым и привлекательным. Однако простое внимание перерастает в постоянный контроль.

Собственник и ревнивец проверяет телефон, читает переписки. Он хочет быть уверенным, что знает о своей половинке все, стирая границы личного пространства.

Он не знает слово «нет»

Collapse )

Двое под зонтом: история случайного знакомства

Уже два месяца подряд я просыпаюсь с улыбкой на лице, тщательнее накладываю макияж и выбегаю из дому на полчаса раньше, чем требуется. Теперь каждое мое утро прекрасно: ведь меня ждет он!

Я знаю его привычки и вкусы, выучила каждую черточку лица. Я знаю, что он любит черный кофе без сахара, предпочитает носить костюмы холодных оттенков, и из его шевелюры не выбивается ни один волосок. Он идеален! Единственное, чего я до сих пор о нем не знаю, — как его зовут…

Каждое утро я толкаю тяжелую стеклянную дверь кофейни, где я работаю баристой. В этот момент мое сердце томительно сжимается: а вдруг его сегодня не будет? Но вот он — сидит, как обычно, за своим столиком, просматривая газеты.

— Ты ненормальная, точно, — скептически поджимая губы, резюмирует Катя. — Он может оказаться, например, маньяком.

Что-что, а воображение Кати иногда может запросто посоревноваться с моей романтической наивностью.

— А вот этот, кстати, — наклоняясь ко мне поближе, тут же зашептала Катя восторженным шепотом, — работает крутым дизайнером, я даже фотки его в журнале одном видела!

Я рассеянно обернулась вполоборота, встретившись взглядом с парнем, сидящим у окна. Слегка растрепанная шевелюра, открытый взгляд, легкая небритость. «Растрепа» тотчас смущенно отвел глаза, словно пойманный на горячем. Неужели наблюдал за мной? Продолжение...

https://damy-gospoda.ru/dvoe-pod-zontom/

Почему мужчина изменяет женщине: причины, признаки, последствия

Большинство супружеских пар сталкиваются с препятствиями на пути к счастливой семейной жизни. В какой-то момент происходит переломная фаза притяжения полов. Мужская половина человечества пускается во все тяжкие, забывая о счастливых семейных вечерах и о детях.

Признаки измены мужа

Не надо быть провидицей и обладать магическими способностями, дабы заподозрить супруга в неверности. Можно (но не нужно) проверять телефон мужа или устроить за ним тайную слежку. Начните наблюдать за его поведением, чтобы понять, что в его личной жизни появилась другая женщина.

Первые звоночки подозрений должны начинаться с систематическими задержками на работе, частыми командировками или прогулками. Соперница будет требовать больше внимания. Значит отсутствие супруга у семейного очага будет происходить все чаще и чаще.

Через небольшой промежуток времени мужья начинают усиленно заниматься собственным совершенствованием, скорее по требованию соперниц. Новый стиль в одежде, новый парфюм, внезапное желание улучшить форму тела путем спорта и диет — все это воздействие талантливой любовницы...

Продолжение:

https://damy-gospoda.ru/pochemu-muzhchina-izmenyaet-zhenshhine/

Единожды предав: исповедь замужней женщины

Свекровь щебетала, склоняясь над Ванюшкиной кроваткой:

— Посмотрите, какую он состроил рожицу! Ну, вылитый Ромчик в детстве. У, моя бусинка, а носик, носик! Ромчик, гляди, у Ванюшки твой профиль, такой же интеллигентный! Моя лапулечка!

Ванька деловито грыз кулачок, благосклонно позволяя бабушке умиляться его сходству с отцом. С отцом ли? Я искоса бросила взгляд на мужа, который раздовался от гордости. Мне казалось, я сейчас сойду с ума. Хотелось выбежать из квартиры и никогда не возвращаться.

Откуда взять силы на то, чтобы слушать все эти сюси-пуси? Изображать милую улыбку? Скрывать то, что гложет, отнимает силы и способность радоваться жизни?

Даже когда свекровь ушла, я не почувствовала облегчения.

— Как уплетает, — муж сел рядом, когда я кормила малыша.

— Наверное, он мог бы есть круглые сутки, — раздраженно пробормотала в ответ.

Ромка внимательно посмотрел на меня и мягко спросил:

— Что-то опять не так? Ты устала? Плохо себя чувствуешь?

«Да! Плохо! — хотелось закричать. — Я тебя обманула!» Пусть бы ударил, пусть бы выгнал, пусть… Нет! Я ведь люблю его, и Ванька — наш сын, наш!

— Нет, все нормально, — я с уже с трудом сдерживала подступившие слезы.

— Эти гормоны — страшная штука, — вздохнул муж и сел за компьютер.

Гормоны… Это было для него единственным объяснением моего странного поведения, моего раздражения. Впрочем, я сама подкинула ему такое объяснение. Он не должен знать истинную причину моей депрессии. Не должен никогда и ни за что…

Чем всё закончилось:

Collapse )

Мужчины-девственники: причины, интересные факты, видео



Всем привет! Друзья, не удивляйтесь, но в современном мире существуют мужчины-девственники. Девственницами рождаются, а девственниками становятся — гласит народная мудрость, намекая на объемную коллекцию проблем мужчин, вовремя не познавших любовных утех.

Поговорим на эту щекотливую тему. Настоящей трагедией поздняя невинность мужчин становится для жителей больших городов.

Казалось бы, какая разница в каком возрасте получить первый сексуальный опыт? Однако как для мужчин, так и для женщин проблема затянувшегося «девства» с возрастом усугубляется.

С точки зрения физиологии, оптимальным возрастом для лишения девственности у обоих полов считается 17-20 лет. После этого у женщин плева стремительно теряет свою эластичность, и процесс дефлорации может оказаться очень болезненным и даже потребовать хирургического вмешательства.

Что касается мужчин, то уровень половых гормонов, которые в оптимальном возрасте просто толкают молодого человека к девушкам, после 25-27 начинает снижаться. Уменьшается тяга к близости, противоположный пол кажется менее привлекательным. И тогда уже финал не за горами: самому мужчине секс становится не нужен.

Продолжение+ видео
https://damy-gospoda.ru/muzhchiny-devstvenniki/

Возвращение из ада: история из реальной жизни



Жила у нас в городе долгое время одна женщина. Назовем ее Галиной. Жила как все, особо не выделялась. Точнее, совсем не выделялась. Обычная женщина, обычная судьба…

Когда-то Галина была замужем. Все поначалу было неплохо. Муж красивый, работящий, непьющий. Но вот беда: она прожила с ним всего лет 5, может, чуть больше. Сгорел ее ненаглядный от страшной болезни всего за несколько месяцев. Все попытки его спасти ни к чему не привели: они и в область ездили, потом даже в Москву. Бесполезно.

Врачи лишь руками разводили. Да что говорить, и теперь эту болезнь не лечат, разве что ход ее замедляют, а тогда и вовсе управляться не умели. В общем, помер ее муж, осталась молодая женщина бездетной вдовой. Такое вот горе.

Мужики, конечно, кое-какие к ней подкатывали, но Галя их отшивала — верность покойному мужу хранила. Да и надо заметить, эти, с позволения сказать, женихи никуда не годились: у одних дети брошенные, вторые от бутылки не отрываются. Тот еще контингент. Так что осталась она одна...

Продолжение истории
https://damy-gospoda.ru/vozvrashhenie-iz-ada/

Как пропить миллион за неделю: случай из жизни



Как пропить миллион за неделю? Дело это несложное. Например, как в этой истории…

После развода я была убита и раздавлена настолько, что мне не хотелось жить. Даже после всего, что сделал бывший муж, мое сердце продолжало его любить. А сделал он немало для того, чтобы просто возненавидеть его.

Он постоянно пил. Работая сутки через трое, Николай пил по двое суток. Он не пил лишь перед работой и, собственно, на самой работе. Для меня его пьянки были сущим адом. Как я ни пыталась бороться с пьянством, ничего не выходило. Коля даже гордился тем, что он много пьёт.

Глупое сердце, зачем ты его полюбило?

В 4 утра он меня будил поболтать. В 5 утра требовал свозить его за водкой. И плевать ему было на то, что мне с утра на работу, ведь когда я уходила, он спал пьяный.

Я никак не могла избавить себя от этой любви. Надоела мне своя жертвенность.

Наконец я решилась уйти. В тот день, когда я собирала вещи ...

Продолжение
https://damy-gospoda.ru/kak-propit-million-za-nedelyu-sluchaj-iz-zhizni/

Порочный круг




Женился на Зое я по большой любви. К моменту свадьбы у меня была большая двухкомнатная квартира, в которой я сделал ремонт и приобрёл новую мебель для новой жизни.

Первые два года у нас была идеальная, как мне казалось, семья. Затем родился долгожданный сынок. Назвали Ванечкой. Когда сыну было три года, в семье начались проблемы. Я замечал, что жена ко мне охладела.

Теперь по вечерам ей не нужны были долгие беседы, Зоя предпочитала книги мне. А также я заметил, что с работы она приходила все позже и позже. Я начал подозревать её в измене, ведь для этого были все основания. Довольно-таки часто Зоя приходила пьяная. Иногда случайно называла меня чужим именем, что было неприятно.

Это не могло продолжаться так долго, наконец между нами состоялся серьезный разговор. Зоя призналась, что у неё давно есть любимый мужчина, и что она уходит к нему. Естественно, сына она забрала с собой.

Состоялся развод и я стал жить один. Все чаще и чаще ....

Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/porochnyj-krug/